Cara Menata Hati Ketika Hidup Tidak Sesuai Rencana

Tidak semua hal berjalan sesuai rencana. Ada pekerjaan yang tertunda, hubungan yang berubah, atau harapan yang belum terwujud. Kecewa dalam situasi seperti ini adalah reaksi yang wajar. Menata hati bukan berarti berpura-pura kuat. Langkah awalnya adalah mengakui bahwa kita sedang sedih, lelah, atau bingung tanpa langsung memberi label buruk kepada diri sendiri. Berikan jeda sebelum […]